2014年11月19日晚上19:30，我院啦啦操队于明培体育馆进行了第29次训练。我院团委书记刘恩恩、团委副书记郑辉、辅导员陈沁芳、高世杰等老师，以及学生会主席刘晨然、副主席兼体育部部长马泽尧都到场慰问啦啦操队员，体现出我院对啦啦操训练的高度重视。

   2014年厦门大学第八届啦啦操锦标赛的日渐临近，我院啦啦操队也加大了训练力度，由最初的一周两次到三次、四次再到现在的一周七次。尽管训练量加大了，队员们仍将全身心投入到训练中去。王可队长说，每次训练前队员们都要跑步热身、压腿，之后才开始练动作。训练过程中，教练也一直以高标准来要求啦啦操的队员们，力求每一处细节都做到完美。

   在多次艰苦的训练过程中，队伍中从来不乏感人的事迹。14级的徐天扬曾经在练托举时摔到了脑袋，却依然克服了心理上的阴影，坚持练习托举；由于长时间的训练，徐天扬的膝盖以及肘部全是淤血，但经常只是喷一下云南白药便继续上场；马瑞泽曾因38.8度的高烧暂时脱离训练，但烧刚退就继续参与训练；啦啦操对体能的要求很高，可从来没有女生因为生理期请假；张奇思、李睿洋虽然被选作替补队员，但每次训练他们都认真参与。

   经过多次艰苦的训练，啦啦操队员们在掌握全套动作的基础上，进入了完善加强的阶段，队员们坚持不懈的努力也得到了老师的认可。刘恩恩老师说：“他们的状态不错，表现很好，动作也挺到位。”

   宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。预祝在11月23日的锦标赛上，我院啦啦操队将凭借着坚持不懈的精神，取得优异的成绩！

我院啦啦操队员在进行热身运动

我院啦啦操队在明培体育馆里进行预演习

刘恩恩老师慰问啦啦操队员

厦门大学化学化工学院学生会宣传中心

撰稿：池明珠 林菊

摄影：林菊

2014年11月20日